Online Yoga

Möchtest Du dich in dieser Jahreszeit einfach nur einigeln? Doch fehlt Dir auch die Bewegung, aber Du möchtest nicht das Haus verlassen?

Dann wäre Yoga mit mir eine gute Alternative sich wieder beweglicher, energiereicher und ausgeglichener zu fühlen. Mit einfachen Übungen Schritt für Schritt werden wir unsere Beweglichkeit aufbauen bzw. halten. Mit Atemübungen und Entspannung auch den Geist zur Ruhe bringen.

Hast du Interesse? Melde dich gern bei mir.

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Ich freu mich auf Dich.